Im PSYCH-K Basic-Workshop lernen Sie grundlegende Methoden, genannt Balancen, um
Das Ziel in Bezug auf die Erfahrung von Stress ist es, in einen Zustand von Entspannt-Sein und Leichtigkeit zu gelangen. Wir wollen der herausfordernden Situation
mit dem Potential von unseren beiden aktivierten Gehirnhälften begegnen, nicht nur entweder hochemotional reagieren (basierend auf der rechten Gehirnhälfte) oder extrem sachlich handeln ohne
Zugang zu den eigenen Gefühlen (basierend auf der linken Gehirnhälfte). Wir können gleichzeitig Denken und Fühlen und sollten das nutzen – dadurch kommt vieles in Balance und in Fluss.
Die Veränderungsprozesse, die Sie erlernen, sind
Sie bekommen Vorschläge für stärkende Überzeugungen zu folgenden Themen:
Übergeordnetes Ziel ist es, sich selbst zu vertrauen, sich in die eigene Kraft zu stellen - und so auch Ihre eigenen (Selbstheilungs)kräfte zu aktivieren. Sie lernen, Stress zu transformieren und stärkende Überzeugungen im Unterbewusstsein zu etablieren.